Burn-out trajecten
MindRelief biedt een veilige en professionele plek om stap voor stap te herstellen van burn-out. Samen werken we aan een duurzame basis van balans, veerkracht en zelfzorg, afgestemd op jouw unieke behoeften.
Ik help je niet alleen te herstellen, maar ook sterker en bewuster terug te komen. Onze volledig online coaching is flexibel en makkelijk te integreren in je dagelijkse leven. Zo loop ik naast je op jouw pad naar rust, energie en voldoening.
- €75,00 per sessie. De sessie duurt 60 minuten
Samenwerking met bedrijven
MindRelief ondersteunt bedrijven bij het verminderen van werkstress en verzuim. We bieden programma’s die gericht zijn op het versterken van het welzijn en de veerkracht van medewerkers.
Met coaching, workshops en praktische inzichten helpen we organisaties een gezonde werkcultuur te creëren. Zo dragen we bij aan duurzame inzetbaarheid en het voorkomen van uitval. Investeer in een vitaal en gemotiveerd team.
- Offerte op maat
Online Workshops bij MindRelief
Bij MindRelief volg je online workshops die je helpen stress in het dagelijks leven beter te begrijpen en aan te pakken. Tijdens interactieve sessies leer je praktische technieken en inzichten die je direct kunt toepassen. Of het nu gaat om werkdruk, balans of persoonlijke uitdagingen.
Je krijgt concrete stappen om meer rust te creëren. Gun jezelf een moment van bewustwording en ontdek hoe kleine veranderingen een groot verschil maken. Doe mee en zet de eerste stap naar minder stress.
- €65 per deelnemer. Tijdsduur 120 minuten
“ Bij MindRelief sta je er niet alleen voor. Ik loop naast je op jouw pad naar herstel.”
Sammy Karssemakers
- Mindrelief